Омоплата (англ. Omoplata) — это болевой прием, воздействующий на плечо и лопатку. Достаточно распространен в бразильском джиу-джитсу, а в смешанных единоборствах омоплата является одним из самых редких сабмишнов. Прием…
ПодробнееОмоплата (англ. Omoplata) — это болевой прием, воздействующий на плечо и лопатку. Достаточно распространен в бразильском джиу-джитсу, а в смешанных единоборствах омоплата является одним из самых редких сабмишнов. Прием…
ПодробнееАрмбар (англ. armbar) — это болевой прием на локтевой сустав, призванный заставить соперника сдаться. Также это удержание известно как “рычаг локтя”. Один из самых популярных сабмишнов в смешанных единоборствах, джиу-джитсу…
ПодробнееУдушающий прием — это захват, который призван ограничить поступление кислорода в мозг, вследствие чего происходит потеря сознания. Помимо очевидного применения таких приемов в боевых условиях и при самозащите, различные удушения…
ПодробнееХил хук считается одним из самых действенных борцовских приемов, проводимых в партере. Механизм его исполнения заключается в фиксации пятки в локтевом сгибе (между бицепсом и предплечьем), после чего необходимо провести…
ПодробнееТайский клинч — это разновидность борьбы в стойке, в котором основной акцент делается на захватывании шеи соперника. Как следует из названия, этот клинч пришел в смешанные единоборства из традиционного боевого…
ПодробнееПартером в смешанных единоборствах называют ситуацию, когда один или оба бойца оказываются в лежачем положении. Термин происходит от французского выражения par terre — что буквально означает “на земле”. Один…
ПодробнееМаунт — это позиция в боевых единоборствах, во время которой один из бойцов оказывается на груди своего лежащего соперника. Это положение крайне выгодно для находящегося сверху спортсмена, т.к. тот может…
ПодробнееГард — это оборонительная позиция в партере, во время которой защищающийся боец лежит на спине и обхватывает корпус противника своими ногами. В противовес своему лингвистическому значению (guard — охрана, оборона),…
ПодробнееБолевой прием — это общее понятие, определяющее разнообразные комплексы последовательных захватов и движений, направленных на причинение болевых ощущений в одной или нескольких точках воздействия. В основной массе такие приемы связаны…
ПодробнееИстория происхождения Термин “footwork” с английского языка дословно переводится, как “работа стоп”. Выступление практически любого боксера не может закончиться удачно, если тот не сможет грамотно передвигаться по рингу. Однако, как…
ПодробнееВ мире профессиональных боевых единоборств существует немалое количество эффектных и интересных приемов, позволяющих спортсменам выигрывать поединки, а также показывать уровень своего мастерства и дарить мировой аудитории зрелищные перформансы. Одним из…
ПодробнееСупермен-панч — это один из самых быстрых и зрелищных ударов в боевых единоборствах. Молниеносность исполнения привила ему и другие названия, например, “удар кобры” или “стрела”. Эта атака довольно редко заканчивается…
ПодробнееГильотина используется многими бойцами MMA. Удушающий прием так же известен такими видами боевых искусств как дзюдо, самбо и т.д. Основная задача гильотины – это преждевременное завершение боя. Многие бойцы MMA…
ПодробнееХай-кик Хай-кик, является очень эффективным и мощнейшим ударом. Это удар ногой в голову. Слово хай кик произошло от английского слова «high-kik». Если переводить с английского языка, то дословный перевод будет…
ПодробнееGround and Pound Термин «Ground and Pound» (или GnP) — это фраза, которая была создана в первые дни смешанных боевых искусств и используется для описания тактики удержания противника на земле,…
ПодробнееДжеб Джеб — это вид удара, используемый в боевых искусствах. Существует несколько вариантов джеба, но каждый джеб имеет общие характеристики: в боевой стойке ведущий кулак выбрасывается прямо вперед, а рука…
ПодробнееСуплекс Суплекс — это наступательный прием, используемый как в профессиональной, так и в любительской борьбе. Это бросок прогибом, выполняется спортсменом в момент падения. Включает в себя подъем противника или перекатывание,…
ПодробнееТехнический нокаут Технический нокаут (TKO или T. K. O.) , или остановка, объявляется, когда судья решает во время поединка, что боец не может безопасно продолжать матч по любой причине. Некоторые…
ПодробнееНокдаун — ситуация, в контактных видах единоборств, когда боец находится в упадке сил или уязвим, часто предшествует нокауту. Нокдаун это ситуация, когда спортсмен от удара или уклоняясь от удара, коснулся…
ПодробнееНокаут Нокаут – это возможный исход поединка в спортивных единоборствах. Нокаут является критерием окончания боя и победы в нескольких полноконтактных единоборствах, таких как бокс, кикбоксинг, муай-тай, смешанные единоборства, каратэ, некоторые…
ПодробнееБои в клинче — это часть боев в стойке, где бойцы сражаются в клинче, как правило, используя захваты клинча. Клинчинг противника может быть использован, чтобы устранить эффективное использование противником некоторых…
Подробнее