Что такое гард

Гард в борьбе

Гард – это оборонительная позиция в партере, во время которой защищающийся боец лежит на спине и обхватывает корпус противника своими ногами. В противовес своему лингвистическому значению (guard – охрана, оборона), это положение характеризуется многообразным выбором атакующих техник, поэтому многие опытные борцы предпочитают самостоятельно отдавать сопернику эту позицию, чтобы в скором времени провести один из заранее подготовленных приемов. 

 

На состязаниях по борьбе, основной задачей спортсмена находящегося в нижней позиции, –  является проведение приема или свипа (перевора атакующего). В свою очередь, борец, удерживаемый гардом, должен его пройти и занять более выгодное положение (север-юг, сайдмаунт и т.д.). 

 

В смешанных единоборствах гард является не самым безопасным выбором, т.к. бойцы ММА имеют право работать из этого положения кулаками. Несмотря на то, что хороший грепплер может нивелировать возможность нанесения мощного удара, долго задерживаться в гарде под непрерывными сериями панчей не рекомендуется.

 

Виды гарда

 

Гард – технически разноплановая позиция и разделяется на множество видов и подвидов:

 

  • 1) Закрытый (полный) гард. Самая предпочтительная форма гарда. В этом положении ноги лежащего на спине спортсмена сплетены вокруг торса оппонента, тем самым минимизируя его маневренность.

Закрытый гард

Чтобы получить возможность наносить удары и оптимизировать вариативность своего наступления, верхнему бойцу необходимо разорвать захват ног и вырваться в открытый гард. В свою очередь спортсмен снизу может самостоятельно сортировать тип гарда – это повышает его подвижность и контроль, но увеличивает шанс проиграть позицию.

 

  • 2) Открытый гард. В основном такой вариант применяется для повышения шанса на успешный прием. В этот раз ноги используются не для удержания противника, а для контроля его поведения, проведения приема или свипа. В большинстве случаев открытый гард, это временная мера, являющаяся подготовительным этапом для активного действия лежащего спортсмена. 

 

  • 3) Гард “Бабочка”. В этой позиции голени бойца, занимающего нижнюю позицию, придерживают соперника, упираясь во внутреннюю часть его бедер. Это положение обеспечивает отличный контроль действий оппонента при помощи рук и ног. К примеру, противник может быть очень легко выведен из равновесия и попасть под свип. Вместе с этим, “бабочка” – это один из наиболее уязвимых вариантов гарда и позволяет нападающему максимально быстро преодолеть оборону защищающегося бойца.

 

  • 4) Икс-гард. Один из редких вариантов открытого гарда, когда лежащий на спине боец, удерживает ногами или коленями находящегося в стойке соперника.

Икс гард

С этой целью защищающийся спортсмен скрещивает голени на одной из ног оппонента и за счет получившегося рычага проводит попытки переворотов. Такой тип гарда часто комбинируется с “бабочкой” или халфгардом. Как и для большей части гардов, этот вариант наиболее удобен для соревнований по борцовским правилам. В ММА, наоборот, икс-гард представляет большую опасность, т.к. стоящему бойцу очень удобно наносить грузные и резкие удары.

  

  • 5) Спайдер гард. Происходит от английского слова “spider” – паук, т.к. вторит охотничью тактику этого насекомого, которое при атаке использует все свои конечности.

Спайдер гард

В случае с этой разновидностью гарда, лежащий на спине боец контролирует руки своего визави и при этом упирается стопами в его бедра, корпус, бицепс и другие части тела. Это положение является отличным плацдармом для будущего приема или свипа.

0 комментариев
Оставить комментарий