Шингарты и шингарды: в чем различия?

В мире единоборств, где каждое движение и каждый удар имеют значение, защита бойца является ключевым фактором успеха. Среди многочисленных элементов экипировки, шингарты и шингарды занимают особое место, обеспечивая безопасность и комфорт во время соревнований и тренировок. В этой статье мы рассмотрим, что такое шингарты и шингарды, оценим их важность в спортивных дисциплинах и, конечно, определим различия между ними.

Что такое шингарты? 

Шингарты, или как их иногда называют, «тренировочные перчатки», представляют собой неотъемлемую часть амуниции спортсмена в таких дисциплинах, как боевое самбо, грэпплинг, ММА, и даже в некоторых стилях каратэ (например, Киокушинкай). Несмотря на кажущуюся простоту, эти перчатки с «обрезанными пальцами» выполняют не только защитную функцию, но и помогают спортсмену отточить технику ударов и комбинаций, делая тренировочный процесс не только продуктивным, но и безопасным.

Что такое шингарды? 

Шингарды, известные также как щитки или футы, это специализированный элемент спортивной амуниции, который применяется не только в боевых искусствах, но и в таких командных играх, как футбол. Они предназначены для защиты голени от ударов, предотвращая травмы. В отличие от шингартов, шингарды имеют более жесткую структуру и обеспечивают защиту на более высоком уровне, что делает их незаменимым элементом экипировки для спортсменов.

Виды шингартов и шингардов: обзор и характеристики 

Шингарты и шингарды бывают разных видов, каждый из которых разработан с учетом определенных спортивных потребностей. Рассмотрим основные типы и их особенности.

Типы шингартов для единоборств 

В единоборствах используются шингарты различной конструкции: от эластичных моделей, которые обеспечивают свободу передвижений, до твердых, предназначенных для защиты от сильных ударов. Эластичные модели часто используются в джиу-джитсу и рукопашном бою, так как они способны плотно облегать руку и не сковывать движения. Твердые модели, чаще всего, выбирают спортсмены, занимающиеся боевым самбо или ММА, где вероятность получения сильного удара значительно выше.

Типы шингардов для командных видов спорта 

В футболе и некоторых других играх шингарды являются обязательным элементом экипировки. Существуют три основных типа: 

• slip-in;
• ankle shin guards;
• shin socks. 

Slip-in – это легкие и удобные щитки, которые вставляются под носки. Ankle shin guards имеют дополнительную защиту в области лодыжки, а shin socks – это носки с интегрированными щитками, обеспечивающие удобство и защиту одновременно.

Как выбрать шингарты и шингарды? 

Выбор подходящих шингартов и шингардов зависит от множества факторов, включая вид спорта, уровень интенсивности тренировок и личные предпочтения.

Комфорт и размер 

Первостепенное значение при выборе имеет комфорт. Защита не должна сковывать движения или вызывать дискомфорт. Размер также важен: слишком большие шингарты или шингарды будут спускаться во время активности, теряя свою эффективность, в то время как слишком маленькие могут не обеспечивать достаточную защиту.

Уровень защиты 

Защитные свойства выбранной модели должны соответствовать уровню предполагаемой активности. Для интенсивных тренировок и соревнований выбирайте модели с усиленной защитой.

Дизайн и материалы 

Современные технологии позволяют создавать шингарты и шингарды из материалов, которые обеспечивают не только высокий уровень защиты, но и вентиляцию, легкость и долговечность. Выбирайте изделия из качественных материалов, которые также соответствуют вашим эстетическим предпочтениям.

Заключение

Правильный выбор защитной экипировки – это не просто вопрос комфорта, но и залог безопасности спортсмена, его здоровья и долгосрочной спортивной карьеры. Понимание разницы и особенностей шингартов и шингардов помогает не только сделать обдуманный выбор при покупке, но и улучшить качество тренировочного процесса.

Мы надеемся, что данная статья была полезной для вас! Читайте Fight.ru, чтобы узнать дополнительную информацию и актуальные новости из мира единоборств.